Krafttraining
Freie Gewichte, Maschinen und gezielte Muskelaufbauprogramme für alle Levels. Unsere Trainer erstellen dir deinen individuellen Trainingsplan.
Täglich geöffnetKrafttraining, Yoga, HIIT, Spinning & mehr –
für jedes Level, jedes Ziel.
Egal ob Einsteiger oder Profi – bei Fitness Land findest du das Training, das zu dir passt. Unsere zertifizierten Trainer begleiten dich von Anfang an und passen dein Programm laufend an.
Alle Kurse sind in der Pro- und Premium-Mitgliedschaft inklusive. Als Basic-Mitglied kannst du einzelne Kurse dazubuchen.
Wähle das Training, das dich fordert und begeistert.
Freie Gewichte, Maschinen und gezielte Muskelaufbauprogramme für alle Levels. Unsere Trainer erstellen dir deinen individuellen Trainingsplan.
Täglich geöffnetLaufbänder, Bikes, Rudergeräte – maximale Ausdauer und Fettverbrennung auf 600 m² modernstem Cardio-Equipment.
Täglich geöffnetFlexibilität, Balance und innere Stärke – Kurse für Körper und Geist. Ideal als Ergänzung zum Krafttraining oder zur Erholung.
Mo / Mi / FrIntensives Radfahren im Gruppenraum – schweißtreibend, motivierend, effektiv. Mit Live-Musik und professioneller Leistungsmessung.
Di / Do / SaKampfsport als Fitness-Werkzeug – Kraft, Koordination und Stressabbau. Für Anfänger genauso wie Fortgeschrittene.
Mo / Mi / SaHigh-Intensity Intervall Training – maximale Ergebnisse in minimaler Zeit. Bis zu 800 kcal in 30 Minuten.
Di / Do / So